Evden çıkmadan akneden nasıl kurtulunur?

akne kurtulmak için nasıl
nasıl ev çıkmadan, akne kurtulmak için?

Akne, sıkça görülen, dünyanın dört bir yanında milyonlarca ergen ve yetişkinin hayatını olumsuz etkileyen sivilceleri tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Yüzdeki şiddetli akne çoğu zaman aşağılık kompleksine, kişinin özgüven kaybı yaşamasına yol açar ve bu da profesyonel ve kişisel hayatta sorunlara neden olabilir. Continue Reading

Varikoz için geleneksel tedavi yöntemleri

Evde varis tedavisine ne
Varis tedavisinin sonucu

Varis için bir sürü geleneksel tedavi yöntemi mevcuttur.Sizler için en faydalı olanlarını derledik.

Hindistan cevizi yağı demleme

Bacaktaki ağrı yı ve gerginliği alır.Kan akışını hızlandırır. Trofik ülser hastalığının son aşamaya geçmesini önler. Continue Reading

Kadınlarda varisli damarların önlenmesi

Varis nasıl engellenir
Varislerin önlenmesi

Yaz sıcağının bastırmasıyla birlikte açık havada giderek daha fazla zaman harcamaya başlıyorsunuz. Özellikle bildiğiniz gibi sağlığınız için çok faydalı olan yürümek için.

Fakat bazen uzun yürüyüşlerden sonra bacaklar akşam şişer. Peki, bu neden olur? Öncelikle sebep vücudun uyum sağlayamamasıdır. Modern kişi zamanının çoğunu oturma pozisyonunda geçirir. Çalışırken bilgisayar başında oturuyoruz. Ev ile iş arasında taşıt kullanarak ulaşım sağlıyoruz. TV başında, elimizde bir kitap ile veya internette dolaşarak dinleniyoruz. Akıllı ev aletleri sayesinde ev işleri en basite indirgeniyor. Bunların sonucunda da kas ve damar gücü azalıyor ve bu da venöz kanın durgunlaşmasına yol açıyor. Continue Reading

Kilo kaybı için sporcu beslenmesi

kilo kaybı için spor beslenme kullanımı
kilo kaybı için bir spor beslenme?

Spor yapmak fazla kilolardan kurtulmak için en ideal yöntem.Ancak düzgün bir beslenme olmaksızın sonuçları minimum olacaktır.Günlük beslenme düzeniniz maksimum besleyicilikte olmalıdır bunun sayesinde daha hızlı kilo verir ve kendinizi daha iyi hissedersiniz.Fitness takviyelerini de unutmanız gerekmiyor. Continue Reading

Cildinizin gençliğini ve sağlığını nasıl korunmalısınız?

Cildin genç görünümünü korumak
Nasıl cilt gençliğini korumak için?

Hangi genç kız hayatı boyunca genç kalmak istemez ki ? Özellikle de günümüz piyasasında bu kadar gençleştirmeye yardımcı ürün varken.İşte bu noktada yaşlanma karşıtı krem serum ve emulsiyon akla gelir , ürün seçmek piyangoya benzer.Bilindiği üzere bu ürünlerin yarısı kırışıklar için kesinlikle faydasızdır.

Dolayısıyla cildin gençliğini korumaya daha genç yaşlarda başlamak gerekir Continue Reading

  • 1
  • 2